滎陽高三一對一輔導(dǎo)班哪個好？在學(xué)習(xí)上，總會有學(xué)生，有的學(xué)習(xí)好，有的學(xué)習(xí)跟不上去。這個時候，可以選擇輔導(dǎo)班，來幫助孩子進步發(fā)展，那滎陽高三一對一輔導(dǎo)班哪個好？

　　滎陽高三一對一輔導(dǎo)班哪個好？

　　滎陽高三一對一輔導(dǎo)，京太教育就不錯，用什么方法，能讓你學(xué)什么都輕而易舉?回想一下你身邊的朋友:面對一個星德知識點，有的人輕輕松松就能學(xué)會，有的人花很多心血依然收獲甚少。為啥?是因為天賦不如人嗎?還真不是。有沒有一套方法，能讓學(xué)習(xí)變得輕而易舉?還真有。人生一切難題，知識給你答案。

　　想要高效學(xué)習(xí)，我們首先得了解一下“學(xué)習(xí)”這件事。學(xué)習(xí)的過程，可以分為兩步。第1步:輸入新知識，形成短期記憶。我們上課、看書都屬于這一步，學(xué)到的知識形成短期記憶，儲存在大腦里。剛聽完課、背完單詞，會覺得記得特別清楚，就是因為這些知識是新鮮的短期記憶，很容易回憶起來。

　　大腦對短期記憶進行整理，轉(zhuǎn)化為長期記憶。學(xué)習(xí)結(jié)束后，我們的大腦并沒有停止工作。它會用幾小時，甚至幾天的時間，對新知識進行整理，把短期記憶轉(zhuǎn)化成長期記憶。腦科學(xué)顯示:人腦的長期記憶容量幾乎是無限的，只要形成了長期記憶，就幾乎不會被忘記。3,問題就出在這里-一大腦把短期記憶整理成長期記憶，是個損耗很大的過程:我們學(xué)到的新知識，只有不到30%能成為長期記憶，70%以上都會被忘記。回想一下，為啥我們剛背完單詞時印象深刻，過幾天就忘得一干二凈?就是這個原因

　　現(xiàn)在你明白了吧，反復(fù)背誦、朗讀為啥效率不高?就是因為它們一直在重復(fù)學(xué)習(xí)的第1步-一輸入，而忽視了短期記憶向長期記憶的轉(zhuǎn)化。所以一邊不斷學(xué)習(xí)，一邊迅速遺忘。就像一個這頭注水，那頭漏水的水池，很難快速把水給蓄起來。

　　既然“不斷重復(fù)”的效果不好，為啥大家還對它那么熱衷呢?因為我們被大腦給欺騙了。大腦天性懶惰，偏好重復(fù)這樣不怎么消耗腦力的活動。而且，不斷重復(fù)會讓我們越做越熟，從而產(chǎn)生一種“我已經(jīng)記住了”的假象。但事實上呢?這時候我們只是在機械重復(fù)，并沒有讓大腦活躍起來。

　　所以，真正高效的學(xué)習(xí)，不是不斷重復(fù)，而是減少短期記憶的損耗，讓盡可能多的知識變成長期記憶。這里的奧秘，就在于主動檢索。檢索，就是主動回憶學(xué)過的知識，把它們從大腦中提取出來。我們往往覺得，得先記住知識，才能想起來。事實恰恰相反:主動回憶學(xué)過的知識，會讓大腦進入活躍狀態(tài)，幫我們更好地記憶。而且，回憶的時候越費勁、越燒腦，記憶的效果越好。